Как приготовить скумбрию в микроволновке вкусно и быстро

Блюда из скумбрии, В микроволновке

Скумбрия, приготовленная в микроволновке имеет нежный вкус и просто тает во рту.

Готовим на ужин вкусную рыбку с луком и лимоном. Просто и быстро.

Скумбрия с луком, под лимонно-горчичным соусом. Рыба в микроволновке готовится всего за несколько минут.

Быстро приготовить скумбрию можно в микроволновке — с зеленью и лимоном.

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Рецепты приготовления скумбрии в микроволновке: вкусная рыбка без лишних хлопот

Аппетитная и ароматная запеченная скумбрия в микроволновке покорит вас не только вкусом, но и быстротой приготовления. В СВЧ печи процесс проходит в 2-3 раза быстрее, нежели в духовке или мультиварке.

Скумбрия – это полезная рыба, которая должна быть в рационе у каждого человека. Запечь ее в микроволновке не составит труда, а чтобы разнообразить блюдо, дополняйте его различными специями, овощами, соусами.

Запеченная скумбрия – это простое, недорогое и доступное для всех блюдо. И даже, несмотря на простой процесс приготовления, рыбка получается изысканной и аппетитной. Если вы до сих пор не знаете как вкусно в микроволновке приготовить скумбрию, тогда обратите внимание на наши рецепты.

Запекаем скумбрию на луковой подушке в СВЧ печи

Когда нужно не только вкусно и сытно накормить свою семью, но еще и чтобы обед был полезным, необходимо отдавать предпочтение морепродуктам. Простой и недорогой рецепт с фото скумбрии в микроволновке выручит вас в любой ситуации.

• Скумбрия 2 шт.
• Соль ½ ч.л.
• Сладкая паприка ½ ч.л.
• Черный молотый перец ½ ч.л.
• Репчатый лук 2 шт.
• Растительное масло 2 ст.л.

Скумбрия, запеченная в микроволновке, готова. Подаем к столу. Это блюдо остается очень вкусным даже после полного остывания. Если удалить кости, можно использовать рыбку для начинки пирога.

Запекаем скумбрию целиком в пакете

Если вы любите рыбку на пару, но на кухне нет пароварки, тогда можно воспользоваться микроволновкой. Эта чудо-техника умеет все. Рецепт приготовления скумбрии целиком будет уместен в небольших семьях, ну или можно сделать больше порций за несколько заходов. Давайте узнаем как приготовить в микроволновке скумбрию целиком.

Вам понадобится

• целая скумбрия – 2 шт.;
• лавровый лист –2 шт.;
• соль – 1/2 ч.л.;
• луковица – 1 шт.;
• сушеный базилик – ½ ч.л.;
• сладкая паприка – 1/3 ч.л.

Начинаем готовить

1. От скумбрии отрезаем голову, удаляем внутренности, хорошо моем.
2. В разрезанное брюшко кладем лавровый лист и нарезанный на кубики лук. Можно зафиксировать зубочистками.
3. Посыпаем солью, паприкой и базиликом с двух сторон.
4. Помещаем рыбку в кулинарный рукав или целлофановый пакет. Завязываем. Ножом желаем 4-5 проколов для горячего пара.
5. Готовим по этому рецепту скумбрию в микроволновке в пакете 8 минут на максимальной мощности.

Приготовление скумбрии в микроволновке в пакете ничем не отличается от готовки на пару. Рыба пропаривается горячим паром, получается нежной и сочной.

Скумбрия в майонезе за 5 минут

Рецепты все разные и каждый может найти себе что-то вкусненькое. Но если нужно приготовить рыбу на ужин в микроволновке за 5 минут, тогда отдайте предпочтение скумбрии. Это блюдо отлично дополнит любой гарнир, особенно картофель. Скумбрия с майонезом в микроволновке за 5 минут выйдет такой, что пальчики оближите.

Необходимые продукты

• скумбрия – 1 шт.;
• луковица небольшая – 1 шт.;
• майонез – 2 ст.л.;
• черный молотый перец или смесь перцев – ½ ч.л.

Шаг за шагом

1. Рыбу нарезаем на кусочки по 3-4 см. Внутренности удаляем.
2. Выкладываем в подходящую кастрюльку или форму для выпекания.
3. Добавляем майонез, соль, перец. Хорошо перемешиваем руками, чтобы равномерно распределить соус со специями.
4. Нарезаем лук кубиками, добавляем к рыбе, снова перемешиваем.
5. Накрываем крышкой. Готовится за 5 минут скумбрия в микроволновке на максимальной мощности (800-1000 Вт). Если вдруг вам показалось что рыбка не успела приготовиться, добавьте еще несколько минут. Тут все зависит конкретно от вашей микроволновки.

Простые и доступные рецепты, с которыми справится любой желающий. Холостяки, студенты, занятые женщины могут смело брать в заметки любой способ приготовления и не париться в раскаленной кухне. Вкусно приготовить скумбрию в микроволновке сможет даже школьник.

Скумбрия в микроволновке без размораживания

Рецепт выручалочка. Очень мне помогает, когда быстро нужно накормить семью. Рыбку размораживать не нужно. Поставил в микроволновку и через 12 минут на столе уже сочная и ароматная скумбрия. Решила поделиться, может лентяйкам, таким как я, пригодиться.

Ингредиенты для «Скумбрия в микроволновке без размораживания»:

• Скумбрия (замороженная) — 1 шт
• Соль — по вкусу
• Перец черный — по вкусу
• Лук репчатый (можно больше) — 2 шт
• Лимон — 1/2 шт
• Специи — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1156.5 ккал	белки 129.5 г	жиры 63.2 г	углеводы 20.1 г
100 г блюда
ккал 115.7 ккал	белки 13 г	жиры 6.3 г	углеводы 2 г

Рецепт «Скумбрия в микроволновке без размораживания»:

Берем замороженную рыбку. Моем.

Вычищаем внутренности и нарезаем кусочками. Рыба режется очень легко.

Затем нарезаем лук. Если любите можно взять лука больше.

Рыбу солим, перчим. Можно добавить любые специи. В посуду, в какой будем запекать, сначала кладем лук, потом кусочки рыбы. Поливаем соком лимона. Я когда готовлю для себя, то добавляю еще кусочки лимона. Сверху можно добавить еще лука.

Ставим рыбку в микроволновку на 6 минут. По прошествии 6 минут кусочки рыбы переворачиваем и снова на 6 минут в микроволновку. Через 12 минут рыбка полностью готова. Мощность микроволновки не знаю, но готовила на разных и рыба всегда была готова. Иногда готовлю сразу 2 скумбрии, тоже все хорошо пропекается.

Можно подавать к столу! Приятного аппетита!

Этот рецепт — участник акции "Готовим вместе — кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6817

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Скумбрия в микроволновке без размораживания

Рецепт выручалочка. Очень мне помогает, когда быстро нужно накормить семью. Рыбку размораживать не нужно. Поставил в микроволновку и через 12 минут на столе уже сочная и ароматная скумбрия. Решила поделиться, может лентяйкам, таким как я, пригодиться.

Похожие рецепты

Рыба на подушке из лука

• 14
• 272
• 5774

Камбала "Изысканная"

• 40
• 92
• 26344

Кета в СВЧ за 10 минут

• 37
• 128
• 9722

Сельдь, запеченная под свекольной шубой

• 44
• 208
• 3078

Рагу из чёрного гренадёра и овощей

• 5
• 14
• 332

Минтай под дубленкой

• 10
• 256
• 14329

"Загадочный тунец с овощами"

• 34
• 82
• 17745

Лосось в апельсиновом соусе "Сяки оранжеяки"

• 45
• 47
• 7678

Рыбные колбаски со сливочно-пряным рисом

• 147
• 1062
• 15916

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Восторг"

• 84
• 369
• 44338

Рулет из индюшки "Праздничный"

• 69
• 406
• 10400

Рулет с кокосом

• 129
• 554
• 21074

Фотографии «Скумбрия в микроволновке без размораживания» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

16 августа 2020 года Antonina9 #

26 августа 2020 года caramel77 # (автор рецепта)

31 мая 2020 года Татьяна стс #

1 июня 2020 года caramel77 # (автор рецепта)

19 августа 2019 года List Stil #

20 августа 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

4 августа 2019 года Nya-2015 #

5 августа 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

7 июля 2019 года Алиева2012 #

8 июля 2019 года nadin0930 #

8 июля 2019 года Алиева2012 #

18 июля 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

13 февраля 2019 года nadin0930 #

13 февраля 2019 года Galiniya #

13 февраля 2019 года nadin0930 #

14 февраля 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

7 июля 2019 года Алиева2012 #

8 июля 2019 года nadin0930 #

6 февраля 2019 года Z Olga #

6 февраля 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

6 февраля 2019 года Z Olga #

10 февраля 2019 года inna_2107 #

13 февраля 2019 года Z Olga #

22 января 2019 года 0-galinka #

23 января 2019 года wise1288 #

24 января 2019 года 0-galinka #

24 января 2019 года caramel77 # (автор рецепта)

20 декабря 2018 года Ok-bel09 #

21 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

21 декабря 2018 года Ok-bel09 #

21 декабря 2018 года wise1288 #

6 декабря 2018 года Волкова Алла #

7 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

5 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

4 декабря 2018 года tibava #

5 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

3 декабря 2018 года Tatulek-2 #

3 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

4 декабря 2018 года Razz #

4 декабря 2018 года Tatulek-2 #

3 декабря 2018 года DoctorIrina #

3 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

2 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

2 декабря 2018 года Покусаева Ольга #

2 декабря 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

30 ноября 2018 года Демурия #

30 ноября 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

1 декабря 2018 года Лиса Петровна #

1 декабря 2018 года Демурия #

1 декабря 2018 года Лиса Петровна #

29 ноября 2018 года Людмила Козеева #

29 ноября 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

29 ноября 2018 года Людмила Козеева #

29 ноября 2018 года Демурия #

29 ноября 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

29 ноября 2018 года helenkay #

29 ноября 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

29 ноября 2018 года helenkay #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: